Най-добрите приложения за планиране на хранене, защото ви е писнало да го правите сами

Да нахраниш себе си, да не говорим за гладно домакинство, е много на работа. Има планиране, пазаруване, готвене и почистване, всичко това трябва да се прави отново и отново. Като се има предвид колко изтощително може да бъде това, не е чудно, че често си поръчваме храна за вкъщи или пъхаме замразена пица във фурната.

Когато става въпрос за частта за планиране и пазаруване обаче, приложенията за планиране на хранене са добър начин да спестите малко време и енергия: Те могат да предложат рецепти въз основа на вашите хранителни предпочитания и съставете списък за пазаруване на всичко, от което се нуждаете. Ето четири от най-добрите приложения за планиране на хранене.

BigOven

BigOven е приложение за планиране на хранене, което съдържа над милион рецепти. Това е особено добър вариант, ако вашият приоритет е намаляването на хранителните отпадъци - има инструмент за търсене, който ще ви позволи да въведете до три съставки, за да намерите най-добрата рецепта за използване на всичко, което имате в хладилника си. Освен това има функция „Сканиране на рецепти“, която ви позволява да качвате ръкописни рецепти, които ще бъдат преведени във формата на приложението, без да се налага да ги въвеждате ръчно.

Безплатната версия предлага ограничен брой функции, включително възможност за съставяне на списък с хранителни стоки и едно безплатно сканиране на рецепти. За да го използвате като седмично планиране на хранене обаче, ще трябва да надстроите до платената му версия за $1,99 на месец или $19,99 за годината. С почти 8000 потребители, които му дават оценка от 4,7 звезди, той определено трябва да се вземе предвид.

опашки

Когато става въпрос за управление на забързания живот на вашето семейство, Cozi отива една крачка напред, като действа като семеен организатор. В допълнение към предоставянето на рецепти и съставянето на списък с хранителни стоки, към който всеки член на семейството може да добави в реално време, той също така включва ежедневен календар, който следи срещите и списъците със задачи.

Основната версия е безплатна, докато премиум версията ($29,99 на година) предлага допълнителни функции, включително без реклами, проследяване на рожден ден, възможност за търсене в календара ви, допълнителни напомняния и месечен мобилен изглед. Cozi е голям хит сред потребителите, с повече от четвърт милион рецензии, които му дават оценка от 4,8 звезди.

Яжте толкова много

Eat This Much ще състави план за хранене въз основа на вашия бюджет, хранителни предпочитания и дневни нужди от калории. Може да се удвои и като инструмент за проследяване на калории, който включва база данни с хранителна информация от ресторанти и пакетирани храни. Към момента близо 17 000 потребители са дали на Eat This Much оценка от 4,7 звезди.

Въпреки това, ако искате да генерирате седмични планове за хранене, а не ежедневни, или ако искате приложението да състави списък за пазаруване, ще трябва да надстроите до неговата платена версия, която може да се плаща месечно или годишно.

Време за ядене

Mealime се грижи за хората, които нямат време, което всъщност сме всички ние, като предлага богат избор от рецепти, които могат да бъдат приготвени за 30 минути или по-малко. Това включва подготвяне на диетични ограничения, базирани на рецепти, независимо дали става въпрос за спазване на диети като палео, кето, вегетарианска или веганска, или отчитане на хранителни алергии и неприязън. След като съставите плана си за хранене за седмицата, приложението ще състави списък за пазаруване на хранителни стоки вместо вас.

Към днешна дата над 46 000 потребители са дали на Mealime оценка от 4,8 звезди. Ако искате някои допълнителни функции, като повече рецепти и възможност за добавяне на бележки, ще трябва да надстроите до платената версия, която струва $2,99 на месец. За съжаление няма версия на приложението за Android.

Повече за услугите за доставка на храна от партньора на G/O Media.

Lifehacker не участва в създаването на тези статии, но може да получава комисионна от покупки чрез своето съдържание:

Най-добрите услуги за доставка на храна: прегледи, цени и още
На кето диета? Прегледахме най-добрите комплекти за хранене
Пробвали ли сте HelloFresh? Ние го направихме. Ето нашите мисли