Най-добрите алтернативи на MyFitnessPal

Години наред бях объркан от популярността на MyFitnessPal като инструмент за проследяване на храна. Той поставя реклами и статии на пътя на информацията, която всъщност искате, а базата данни с храни е толкова пълна с неточни записи, че са добавили система за значки, за да обозначат тези, които са вероятно правилно. плюс, те обявиха планове да поставят скенера за баркод зад стена за плащане от $20/месец, считано от 1 октомври . Ако търсите алтернатива на MyFitnessPal, сега е чудесен момент да скочите.

За щастие има други приложения, които правят това, което прави MyFitnessPal, и много от тях го правят по-добре. Скенерите за баркод са стандартни в безплатната версия на много приложения, така че нека подчертаем една отлична алтернатива и няколко почетни споменавания.

Cronometer е най-добрата алтернатива на MyFitnessPal

Безплатната версия на Cronometer има баркод скенер. Освен това отдавна е по-добър от MyFitnessPal по всеки показател.

• Базата данни включва много храни (включително маркови и ресторантски), минус странните, въведени от потребители, които имат неправилни данни.
• Макроси и дори микроелементи като витамини могат да се видят в безплатната версия.
• Можете да персонализирате дисплея, така че калориите да не са толкова отпред и в центъра (особено полезно, ако искате да проследявате макроси или просто искате да следите калориите, вместо да си задавате лимит).
• Можете да въведете персонализирани храни и рецепти.
• Можете да проследявате тенденциите на няколко графики (достъпни са повече опции в платената версия).
• Можете да получите седмичен отчет за всичките си хранителни вещества, включително вода, фибри и витамини и минерали.
• Премиум версията („Gold“) е $8,99/месец, в сравнение с $19,99/месец за MyFitnessPal.

Докато безплатната версия казва, че има реклами, никога не съм ги забелязвал. (Сигурен съм, че са някъде там.) И от няколко елемента, които сканирах из къщата, със сигурност изглежда, че скенерът за баркод на Cronometer е По-добре отколкото многофункционалните устройства. И двете приложения са сканирали правилно кутия Cheerios, буркан кокосово масло от магазина, протеинов бар Barebells и кутия крафт макарони и сирене. Но MyFitnessPal се спъна в буркан с фъстъчено масло Skippy („Съжаляваме, не можахме да намерим съвпадение за този баркод“), торба с овесени ядки на Trader Joe (погрешно ги идентифицира като Killer Classic English Muffins на Dave) и стискане бутилка майонеза на Hellman (MFP я сканира като „лека майонеза“ с 35 калории на порция, докато всъщност беше нормална със 100 калории). Cronometer, за разлика от тях, ги разбра правилно.

Това изглежда особено безценно, тъй като много потребители на MFP предпочитат скенера за баркод конкретно защото по-вероятно е да изведе точни резултати в сравнение с обикновената база данни, която е - както беше отбелязано по-рано - бъркотия. Просто превключете приложенията. Ще ви е много по-лесно.

Почетни споменавания

LoseIt е, меко казано, много фокусирани върху загуба на тегло. Ще преминете през обширен въпросник в стила на мотивационно интервюиране, преди дори да създадете акаунт. Няма опция да поддържате теглото си или да наддавате, само различни темпове на загуба на тегло.

След като започнете обаче, интерфейсът е ясен и скенерът за баркод работи добре. Разпозна фъстъченото масло, овесените ядки и майонезата отлично.

Ако искате да надстроите до премиум, това е $39,99/година. (Няма месечна опция.)

LifeSum е друг тракер с приятен интерфейс и сравнително добра функционалност. (Позволява ви да си поставите цели за поддържане или наддаване на тегло, въпреки че винаги получавате голямо число, показващо „оставащите ви калории“ за деня, сякаш те са ограничен ресурс, дори и да наддавате.)

Скенерът за баркодове е безплатен и разпозна всички продукти, които тествах, но имаше грешна информация за калориите за някои от тях: 85 калории за майонеза вместо 100 и 191 калории за мак със сирене, когато трябваше да е 250. (Да , проверих два пъти размера на порциите.)

Ако искате да надстроите за допълнителни функции, премията струва $14,99 за три месеца.