Вашата интензивна съзависимост може да е „кармична връзка“

Ако някога сте имали една от онези връзки тип „не мога да живея с теб, не мога да живея без теб“, където връзката ви се чувства гореща и тежка, но също така разпространено с предизвикателства и интензивност, има вероятност да сте били в кармична връзка.

„Въпреки това, което мнозина вярват, кармичната връзка всъщност е вид връзка със сродна душа, но не такава, която непременно има щастлив край“, казва Шарлот Кирстен , психотерапевт по травми. „Изпълнено е с всепоглъщаща химия, страст, турбуленция и много, много препятствия. По дефиниция те са лесни за влизане, но много трудни за поддържане поради тяхната интензивност и предизвикателство.“

Но предизвикателствата не са лоши. Кирстен казва, че тези взаимоотношения често представляват огромно огледало за участващите партньори, изваждайки на повърхността най-дълбоките си страхове, желания и дори желания, за да могат да бъдат излекувани. Тейлър Кар , клиничен хипнотерапевт, казва, че кармичната връзка е „връзка, която продължава да пише разказа от вашето възпитание. Тези взаимоотношения имат за цел да затегнат обратната връзка за това колко често преминавате през една и съща сюжетна линия отново и отново. Те носят много уроци. Една некармична връзка изобщо няма да ви бъде позната, докато кармичната връзка ще ви се стори позната просто защото сте били в същия цикъл през целия си живот.

Значи сте в кармична връзка? За да ви дадат по-добра представа, Кар и Кирстен предоставят някои ключови знаци, които да забележите и на какво в крайна сметка се опитват да ви научат.

Имате дълбока химия

Пеперудите и химията в една кармична връзка ще бъдат извън класациите, защото те „имат склонност да започват изключително бързо от похот и обсебеност един от друг“, казва Кирстен. „Мнозина ще се чудят как преди са „живели“ без този човек в живота си.“

Има изобилие от червени знамена

Въпреки непосредственото привличане, което изпитвате един към друг, според Кирстен, нещата започват да се усещат много рано във връзката, може би дори в рамките на седмица или две след началото на срещата. „[Кармичните взаимоотношения] им се струват твърде добри, за да са истина“, казва тя. „Любовта започва да става всепоглъщаща и гранично обсебваща. Любовно бомбардиране, газова светлина, съзависимост, всичко това може да се появи в рамките на дни или седмици след срещата. Не е нечувано за кармичен партньор да каже „обичам те“ при първата им среща.“

Пристрастяваща любов с много върхове и спадове

Може би не е изненадващо, че Кирстен казва, че кармичната връзка често се използва като външно валидиране като средство за бърз допаминов удар и за двете страни. „Ако това не е рецепта за катастрофа, обикновено има много проблеми с комуникацията, разгорещени спорове и общо чувство на неудовлетвореност“, казва тя. „Ако се чувствате дълбоко неразбрани всеки път, когато се опитате да изложите гледната си точка или се чувствате така, сякаш трябва да обяснявате защо се чувствате по определен начин всеки път, когато влезете в разговор, вероятно сте изправени пред кармична връзка.“

Друг знак, според Кар, е „постоянните моменти на включване и изключване във връзката, които създават хаос и пристрастяване, които се чувстват като силна любов“.

Повтарящо се поведение и цикли

„Наричам това „примката на мармота“. Въпреки че се обаждате един на друг за поведението, което не харесвате, то продължава да прониква във връзката“, казва Кирстен. „Високите и ниските цикли продължават, независимо колко се опитвате да го „поправите“. Но не всичко е гибел и мрак. Това всъщност е добър намек за това какъв е вашият кармичен урок с този партньор.

Пример за това, казва Кар, е да израснеш с баща-зависим и да продължиш да привличаш зависими в живота си. Или да имате нарцистична майка и постоянно да се намирате с нарцисист романтично или във вашата приятелска група, която има голямо влияние върху вас и вашето самочувствие.

Те изкарват най-лошото в теб

Ако се чувствате така, сякаш сте станали съвсем различен човек чрез тази връзка, но не по добър начин, Кирстен казва, че това вероятно е кармичен договор. „Мнозина съобщават за изгубено чувство за себе си, докато са били в кармична връзка, и когато се взират в себе си в огледалото, виждат празна, куха версия на своето същество, което гледа назад“, казва тя. „Чувстваш се изтощен и сякаш си остарял бързо.“

Добавя Кар: „Ще се почувствате като с някой, който изглежда постоянно засилва вашите недостатъци и несигурност, вместо да ви кара да се чувствате спокойни.“

Какви са уроците от една кармична връзка?

Кармичните взаимоотношения несъмнено са както пристрастяващи, така и потенциално разрушителни. И така, какво могат да научат хората от тези интензивни връзки?

„Често пъти уроците от една кармична връзка са за да ви помогнат да се освободите от моделите, които продължавате да повтаряте, за да можете да повишите нивото“, казва Кар, „независимо дали това е прекратяване на модела на пристрастяване, лошо отношение към вас във връзка, липса на любов към себе си , или всеки друг цикъл, който установите, че повтаряте. Това е да ви помогне да се развиете отвъд сегашното си аз и да се доближите до себеактуализация или високо съзнание.

Те също могат да ви помогнат да осъзнаете какво правите и какво не искате в една връзка. „[Кармичните взаимоотношения] разширяват нашите граници и тестват дефиницията ни за любов“, казва Кирстен. „От кармичните двойки, на които съм бил свидетел... те имат склонността да стават токсични, прекалено зависими и да изчезват точно толкова бързо, колкото са започнали. Ето защо мнозина, които са влезли в кармична връзка, които преди са търсели тази бърза, вълнуваща любов, сега търсят стабилна, бавна и постоянна връзка.