Трябва ли да отидете на Commando в късите си панталони?

Ако сте от типа хора, които носят бельо с всичко - много нормален тип човек, според мен - може да започнете да се чудите какво се случва с късите панталони и клиновете за тренировка. Понякога широките мъжки къси панталони ще имат плътно прилепнала подплата или някои дамски стилове ще имат клин в чатала, направен от различен материал от останалите къси панталони. Трябва ли да ги нося без бельо , може би се чудите? В много случаи отговорът е: да.

Това обаче е често срещан въпрос. В Reddit темата се обсъжда на работещи форуми , на фитнес форуми за жени , на „без глупави въпроси“ под , и още. Последвалата дискусия често включва две групи хора (носещи и неносещи бельо), които реагират шокирано на факта, че другият съществува.

Така че нека видим дали можем да разбием това малко. Според мен всеки може да носи всякакви шорти, които харесва, но те обикновено се продават в „мъжки“ и „дамски“ стилове, така че ето какво можете да очаквате да намерите от всяка страна на пътеката.

Какво да очаквате от мъжките къси панталони

Мъжките къси панталони често имат подплата, подобна на бельо, „за да държи топките ви на място“, напр един полезен redditor го каза . Защо просто не носите нормално бельо? Е, можете, но късите панталони често са проектирани да бъдат удобни и да попиват потта, така че защо да съсипвате това инженерство с обичайното си старо памучно бельо? Мислете за подплатата като за безплатно бельо, оптимизирано за вашите нужди при бягане.

Подплатата също помага за предотвратяване на триене, като тази дискусия сред ултрабегачите (хора, които бягат повече от маратонски дистанции) разкрива. Стиловете варират, от минималистични подплата до шорти с пълна компресия. Плътно прилепналите чорапогащи често имат ветроустойчив панел отпред, което е още един знак, че са предназначени за носене на командоси.

Ако вашите къси панталони не идват с подплата, обикновено препоръка е да ги носите с компресионни шорти - или да се върнете в магазина и да вземете чифт, който ги има вградени.

Какво да очаквате от дамските къси панталони

Има по-малко консенсус относно дамските шорти и клинове: някои хора носят бельо с тях, а други не.

По принцип, ако има плътно прилепнала подплата в свободните ви шорти, те са предназначени за носене на командоси. И ако има клин на чатала (лента от удвоена плат с различна текстура точно между краката ви), това е още един знак, че са предназначени за носене без бельо.

Много бегачи ходят без бельо и често откриват, че коланът или бедрата се трият по-малко, когато го правят; съчетаването на подплатата на късите панталони и допълнителния слой бельо (особено при изпотяване) може да е лоша комбинация .

Но ако се чувствате по-удобно с бельо, отколкото без, носете го може да направи шортите по-дълготрайни (особено ако се притеснявате от петна) и също може да ви позволи да носите шортите повече от веднъж, без да ги перете, ако искате. Помислете за закупуване на бельо, което е направено за бягане или упражнения; някои бегачи съобщават, че мериносовото бельо, например, отвежда потта по-добре от други материали .

Когато става дума за обикновени клинове, а не за специално изработени шорти за бягане, може да искате да направите „проверка на клека“ за да сте сигурни, че клинът няма да прозира, когато е опънат . (Използвайте огледало, камерата на телефона си или доверен приятел, за да разберете.) Пробвайте и клиновете без бельо, преди да се отправите към фитнеса: някои не са предназначени за носене на командоси и може да имат шевове на неудобни места.