Научете всичко за стратегията на екипа

Волейбол: Стратегия и игра в отбор

Позиции на волейболист Правила за волейбол Волейболна стратегия Речник на волейбола

Волейболните умения и стратегия вървят ръка за ръка. Развиването на правилните умения и стратегия на отбора е ключово за печеленето на мачове.

Волейболната сервира

Всяка точка започва с сервис. Наличието на силна стратегия за сервиране и сервис на волейбол може да помогне много на вашия отбор. Трябва да се вземе под внимание как се удря топката, къде се удря и на кой играч сте я ударили.

Важно е да практикувате сервиса си. Изберете стил, който искате да овладеете, и след това го практикувайте до съвършенство. Помага и за практикуване в схватки или под натиск.

Повечето начинаещи ще сервират топката отдолу, за да са сигурни, че получават топката в игра. Експертните волейболисти обаче ще сервират топката отвън. Някои играчи работят върху поставянето на топспин на топката, така че тя да се потопи бързо в корта. Други играчи ще удрят топката без завъртане, което я кара да плува и евентуално да променят посоките във въздуха нестабилно. За да получат повече скорост и ъгъл на сервиса, някои играчи използват сервис за скок, където хвърлят топката във въздуха и скачат, за да ударят топката във висока точка.

Волейбол Подаване и настройка

Подаването и настройката са важни умения, а също и важни в стратегията.

Проходът е първото попадение в поредицата. Това може да е подутина с предмишниците или удар с пръсти. Идеята е да се получи контрол върху топката. Вземете топката във въздуха до сетер с достатъчно контрол, за да може сетърът да се съсредоточи върху това да направи добър сет и да не се притеснява да копае или да стигне до топката.

Комплектът е следващото попадение в последователността. Обикновено се прави комплект с върховете на пръстите, за да се контролира позиционирането на топката за атака. Стратегиите включват настройка напред или назад или изхвърляне на волейбола бързо през мрежата на открито място, преди противникът да е готов.

Волейбол Атака

Последният изстрел в последователността е атаката. Целта на атакуващия изстрел е да се удари печеливша топка, която попада в корта на противника. Обикновено това е скок или твърд удар, когато нападателят скача и удря силно поставената топка в страната на противника. Работата с крака и бързите стъпки преди скока могат да бъдат ключови за удрянето на печеливш удар. Атаката обаче не трябва да е скок. Други ефективни изстрели могат да бъдат dinks, dunks и dips, при които топката се удря бързо над или около блокерите и в открито пространство на корта.

Блокиране на волейбол

Блокирането е съществена част от волейболната стратегия. Играчите се опитват да блокират атаката на противника и да изпратят топката директно обратно в корта на останалите отбори. Решаването кога да се блокира и кога да се отдръпне и да се опита да подаде и настрои атаката е ключово за стратегията. Често отборите и играчите ще фалшифицират единия, а другият ще изхвърлят нападателя.

Обучение

Основната диференциация във волейболните формации е в броя на сетерите спрямо броя на нападателите. Има три основни формации, използвани от повечето отбори. Те са 4-2 6-2 и 5-1. Начинаещите обикновено използват 4-2, където има 4 нападатели и 2 сетера. Най-напредналите отбори ще използват формация 5-1 с един сетер и 5 нападатели.

Позиции на волейболист Правила за волейбол Волейболна стратегия Речник на волейбола