Как да помолите партньора си да гледа порно с вас
Порнографията има проблемна история в Съединените щати. От ' Златен век на порно ”, когато беше маргинално приет поджанр на киното (с филми като Дълбоко гърло и Зад зелената врата получаване на издания в цялата страна), до падането му в края на 80-те години благодарение на Роналд Рейгън законодателство срещу порнографията , към r ise на любителско порно в интернет много се промени през годините. Въпреки че тази форма на изкуство има отрицателни конотации, тя все пак може да бъде приятна, когато се консумира по здравословен начин.
Гледането на порно самостоятелно може да бъде лично и интимно, но гледането в партньорство може да бъде още по-полезно. Както се съобщава от Psychology Today, проучване от 2020 г публикувано в Журнал за секс и брачна терапия установено, че двойките, които са гледали порнография заедно, съобщават за повишена сексуална интимност с течение на времето, докато тези, гледани поотделно, съобщават за смесени резултати: жените са склонни да съобщават, че самостоятелното гледане води до повишена „отдаденост на връзката“ и интимност с техните партньори, докато мъжете съобщават обратното.
Въпреки потенциалните изкупителни качества, гледането на порно, докато сте във връзка, все още често получава лоша репутация и да помолите партньора си да сподели изживяването от гледането може да бъде сложен разговор. Ето някои експертни съвети за разчупване на леда с вашия партньор(и) по темата за порнографията.
Имайте установена връзка с партньора си, преди да обсъждате порно
Няма подходящо или грешно време да повдигнете темата за порно на партньора си. Правилният момент е, когато се почувствате готови. Сексолог и соматичен сексуален педагог Джулиана Голдстоун (който често предлага индивидуален съвет по въпроса) съветва провеждането на честен разговор по въпроса. „Важно е да възпитате идеята да гледате порно заедно, когато вече се чувствате свързани“, казва Голдстоун. „Ако в момента се борите във връзката си, отделете малко време да помислите какво е работи, преди да предложите да гледате порно с партньора си. Порнографията може да бъде вълнуваща и да донесе ново ниво на удоволствие във връзката ви, но не трябва да се въвежда с надеждата да поправи съществуващите проблеми с интимността.
Влезте в правилното мислене
Хората гледат порно по много причини. Може да помогне на наблюдателя да визуализира фантазия или да го въведе в сексуални преживявания, които не са си представяли преди. Goldstone приканва хората да обмислят намеренията си, когато гледат порно със своя партньор(и). „Има ли фантазия, която искате да споделите с партньора си, но нямате думите да опишете?“ Тя пита. „Гледането на порно ще ви помогне ли да споделите тази фантазия по-ефективно? И което е по-важно, как искате да се чувствате преди, по време и след гледане на порно заедно? Вдъхновен? Свързани ли сте? Включен? Любопитен?'
След като имате ясна представа какво вие и вашият партньор можете да преживеете и изследвате заедно, като гледате порно, ще се почувствате по-уверени да говорите за това с тях.
Има и много срам около консумацията на порнография , така че е важно да се уверите, че сте на добро място и можете да бъдете уязвими, когато споделяте желанията си. Първо, знайте, че не сте сами в наслаждаването на порно: През 2020 г. популярният видео сайт PornHub отчете огромни 120 милиона потребители дневно – и отбеляза, че трафикът му се е увеличил драстично по време на началото на пандемията. Гледането на порно е нещо, което милиони, ако не и милиарди хора правят редовно. Но споделянето на тези желания може да бъде много уязвим акт. Голдстоун предлага да използвате изявления „Аз“ и да се заземите с няколко дълбоки вдишвания преди и по време на разговора.
„Бъдете прозрачни с партньора си за това как се чувствате по време на разговора. Някои прости изявления като „Това е уязвимо за споделяне“ или „Чувствам се малко нервен в момента“ или „Може да не разбера правилно първия път, така че, моля, имайте търпение“, могат да вдъхнат известна просторност и благодат в разговор, който може да изглежда плашещ. Не е нужно да казвате перфектните думи, за да имате успешен и свързващ разговор.
Комуникирайте вашите граници и задействания
Докато порнографията може да бъде игрива и секси, тя може да бъде и абразивна и вредна в някои ситуации. „За съжаление, порнографията е пълна с вредни стереотипи, сексизъм, расизъм и просто лошо поведение. Пазарувайте наоколо за порно, което изглежда в почтеност с вашите ценности, както и с вашето възбуждение“, казва Голдстоун. Искате да сте сигурни, че избраното от вас порно е желано и за двете страни и че съобщавате ясно границите си по време на изживяването. Голдстоун инструктира двойките да спрат и да се справят с всеки неудобство, който може да възникне, ако някой от участниците се чувства развълнуван или разстроен. Тя също умолява двойките да „оставят достатъчно време за обработка на преживяването, след като приключите“.
Вие се впускате в ново преживяване с партньора си, което може да предизвика нови мисли и чувства. От една страна, да видите партньора си възбуден от някой друг, а не от вас, може да бъде странно чувство. „Важно е да запомните, че само защото партньорът се възбужда от нещо или някой, различен от вас, не означава, че той не обича или не иска Вие ”, уверява Голдстоун. Когато могат да възникнат тези чувства, важно е да не забравяте да дишате и да бъдете прозрачни един с друг. Поддържайте линиите за комуникация отворени и се уверете, че всеки участващ се чувства обгрижен.
Управлявайте очакванията си
Докато порнографията изобразява сексуалния акт и сексуалните ситуации, тя все още е забавление. Някои сценарии не се превръщат в реалност, така че управлявайте очакванията си съответно - само защото ви е харесало да гледате нещо заедно, това не означава, че вашият партньор би искал да участва в тази дейност в реалния живот. Голдстоун обяснява, че „с грижа и внимание“, гледането на порнография заедно може да предложи ниво на „фантазия и измислица [което може] да бъде чудесна съставка, която да добави малко подправка към собствения ви живот“.
